Ostéopathie du sport et douleurs d’épaule

Le complexe de l’épaule est exposé à de nombreux traumatismes lors de certaines pratiques sportives.

Les traumatismes liés à une répétition du geste sportif / Les traumatismes liés aux contacts
Les sports de lancer causent une sur-sollicitassions de ce complexe articulaire, on retrouve parmi eux: le tennis, le badminton, le volley-ball, le handball, le lancer de javelot… Les sports de contact sont de mêmes pourvoyeurs de blessures : le rugby, le handball, les sports de combat, le basket-ball…

Les différentes pathologies de l’épaule :

- Conflits : les tendons de la coiffe des rotateurs, notamment le supra-épineux, glissent sous une voute ostéo-ligamentaire. Bien souvent, ce glissement ne se fait pas correctement et ce conflit entraine une tendinopathie.
- Instabilités de l’épaule avec ou sans lésion des bourrelets.
- Pathologies neurologiques : compression des nerfs supra-scapulaire et grand dentelé.
- Arthropathies acromio-claviculaires : dégénérescence de l’articulation entre la clavicule et l’acromion (protubérance de l’omoplate).

D’un point de vue préventif, il s’agira de respecter certaines règles :

- Etirements
- Adaptation du geste technique
- Techniques de recentrage de la tête humérale
- Renforcement musculaire objectivé par une évaluation isocinétique, afin d’approcher l’équilibre musculaire idéal.

À la suite d’une étude posturale approfondie, le traitement ostéopathique consistera en des techniques de mobilisation de l’ensemble des articulations de l’épaule et une ré-harmonisation (ostéo-articulaire, et musculaire) du complexe de l’épaule, des cervicales ainsi que des articulations dorso-costales.